陽気で健康

自分の心理、相手の心理を知っていますか?


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陽気で健康

陽気にしていれば、もっと健康でいられる

「人は、ユーモアによって、より寛容になり,欲求不満にうまく対処し、身体的・精神的な健康を維持する」と、
サンパウロ大学のスエリ・ダムルジャン教授は述べています。

ブラジルの新聞「オー・エスタド・デ・サンパウロ」の伝えるところによると、陽気な気分は、ちょうど読み書きのように習得することができるそうです。
気難しい人の場合、そのために考え方を変えなければならないことは言うまでもありません。
心理学の教授ラケル・ロドリゲス・ケルバウイは、
「世の中が公正でなければ笑えないと思うなら、いつまでたっても陽気な気分になれない。
結局のところ、不公正は至る所に存在するからだ」、と説明しています。

温厚な人は、スケジュールが詰まっていても社交的な接触を楽しむ、と報告は述べています。
それらの人は、「雑談や、あめ玉1個、良い音楽に耳を傾ける5分間」などのちょっとしたことを大切にします。」
しかし,「ユーモアを軽薄さや下品さと混同してはならない」、とも警告しています。





● 自分と相手の,心理・心をまず良く知りましょう!
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タグ:心理
posted by Yy at 14:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 陽気で健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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