しぐさ 心理

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しぐさ

そわそわする人?

普通の人の約15%は、落ち着かない「しぐさ」をする癖があると、カナダのグローブ・アンド・メール紙は、述べています。
研究者によると、そわそわした様子は「髪の毛をひねる,足で音を立てる,ひざなどを揺する,つめの先をいじるなど」の形で表われます。

なぜそうした行動を取るのでしょうか?


トロントの依存症精神衛生センターの精神科医ペギー・リヒターの意見では、
そうした定形的動作が一種の安心感を与える、と結論付けしています。

一方、臨床心理学者ポール・ケリーに言わせれば、
そわそわした態度は、緊張感から来ており、自動的また無意識に生じて、ストレスでいっぱいの状況から人を解放するそうです。
専門家は、次のように述べています。
「補充療法によってその癖を断ったり、少しずつ除いたりすることは可能である。
そわそわした気持ちになっていることに気づいたら,他の事に注意を集中すればよい」、と。





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タグ:心理 しぐさ
posted by Yy at 14:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | しぐさ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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